普羅旺斯番茄濃湯
2014-10-08 00:10
材料
1.番茄 450g
2.洋蔥 半個
3.蒜頭 2瓣
4.Thyme百里香 3-4支
5.Basil羅勒 4-5片
6.香葉 1片
7.雞高湯 300ml
8.水 300ml
9.番茄膏 1湯匙
10.橄欖油 45g
11.意大利米30g
調味料:
1.糖 2茶匙
2.鹽 1茶匙
3.磨碎黑楜椒 適量
步驟:
(1)番茄洗淨,去蒂,切成小丁,備用。
(2)蒜頭切成蒜蓉,洋蔥切成小丁,備用。
(3)取一鍋子,放入橄欖油,然後開火加熱,油熱後放入洋蔥丁,中火炒到變軟及成透明狀。
(4)放入番茄丁及蒜蓉,拌炒約3分鐘。
(5)加入高湯、番茄膏及水,轉大火煮滾。
(6)到開始滾時,加入意大利米,百里香,羅勒,香葉。
(7)蓋上蓋子,用最小火煮30分鐘。
(8)30分鐘後,打開蓋子,關火。撈起香葉及羅勒,再加入糖、鹽及磨碎黑楜椒調味,試味,即成。